alimentacion saludable para bebes Fundamentos Explicación
Las madres que siguen una dieta vegetariana o vegana incluso deben prestar distinto atención a su ingestión durante el embarazo. En estos casos, es necesario aumentar la ingesta de vitamina B12 y cerciorarse de obtener suficiente hierro a través de fuentes vegetales o suplementos.A continuación vamos a explorar un calendario orientativo que nos